Personzentrierte Traumatherapie
Heilung durch Selbstbejahung
Gebundene Ausgabe. Asanger Verlag Kröning, 2021, 269 S., 29.80 €,
ISBN 978-3-89334-642-4
Traumatisierende Erfahrungen in der Kindheit können zu einer ablehnenden Haltung sich selbst gegenüber führen – zu Selbstverneinung. Sie entsteht durch die Identifikation mit erlebter Fremdverneinung (z.B. Abwertung, Demütigung oder Misshandlung). Selbstverneinung schränkt die Lebensqualität erheblich ein und ist die Ursache leidvoller Traumafolgesymptome.
Die von der Autorin praktizierte personzentrierte Traumatherapie besteht darin, diese Selbstverneinung aufzulösen, um Selbstbejahung, Selbstliebe und Selbstachtung wieder zu ermöglichen. Ihr Traumatherapiekonzept besteht aus einem Pendeln zwischen dem Zulassen und Bejahen von Gefühlen, auch den traumabedingten Leidensgefühlen, und dem Beachten und Bejahen von Abwehr und Widerstand.
„Die Autorin stellt hier ihren Weg vor, der Erfahrung absoluter Wertlosigkeit und der daraus folgenden Selbstverneinung eine andere, aufbauende Erfahrung entgegenzusetzen, die wieder Selbstbejahung ermöglicht … und führt sehr genau die Überlegungen auf, die hinter diesem Ansatz stehen, beschreibt die einzelnen Schritte und gibt ausführliche Übungen dazu an, sodass diese zum Teil etwas ungewohnten Gedanken plastisch werden.“ (Dietrich H. Moshagen aus dem Geleitwort)
29,80 EUR
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Buchveröffentlichung der GAP:
JA zu mir
Trauma und seelisches Wachstum
Dennis Danner
Erschienen im Asanger Verlag
Psychologie zum Anfassen. Das Buch richtet sich an pädagogische, beraterische und therapeutische Fachkräfte sowie Interessierte – aus der Praxis für die Praxis!
Erkenntnisse der Traumaforschung werden für das Konzept einer integrativen Psychotherapie und zur Förderung von seelischem Wachstum nutzbar gemacht. Das Prinzip des Beachtens und Bejahens gilt dabei als zentraler Wirkfaktor für die Persönlichkeitsentwicklung.
Abwehrhaltungen und Widerstand werden als die gravierendsten Folgen von Traumatisierungen beschrieben. Unbewusster Widerstand blockiert Entwicklung und kann sehr zerstörerisch sein – bejahter Widerstand offenbart sich als das größte schlummernde Potential für persönliches Wachstum.
Die Buchveröffentlichung der GAP aus dem Jahr 2011 ist unter dem Titel
Selbstbejahung als Weg aus dem Trauma
im Asanger-Verlag erschienen.
>> Unter diesem Link finden Sie nähere Informationen. <<
„Das Buch ist verständlich geschrieben und das GAP-Konzept überzeugend dargestellt und eingesetzt. Lesenswert ist es für alle, die mit Traumatisierten arbeiten – Helfende und TherapeutInnen -. Es eröffnet neue, konstruktive und hilfreiche Perspektiven für einen nicht nur Schulen übergreifenden Ansatz, sondern auch eine erfolgreichere Unterstützung für den Weg aus dem Trauma.“
Aus der Rezension von Dr. Michaela Schumacher vom 02.11.2011 zu: Jürg Hartmann, Regina Sichart-Hartmann, Dennis Danner (Hrsg.): Selbstbejahung als Weg aus dem Trauma. Asanger Verlag (Kröning) 2011. 265 Seiten. ISBN 978-3-89334-556-4. In: socialnet Rezensionen, ISSN 2190-9245, www.socialnet.de/rezensionen/10967.php